"Orang yang mempunyai harga diri rendah biasanya kurang bahagia, lebih pesimis, dan kurang termotivasi dibanding rekan-rekan mereka yang memiliki harga diri lebih tinggi.

Mereka juga mempunyai suasana hati yang jauh lebih buruk, mereka menghadapi risiko lebih besar untuk mengalami depresi, kegelisahan serta gangguan pola makan, juga mengalami hubungan yang kurang memuaskan."

Pertanyaan pentingnya sekarang adalah:

"Apakah itu aku?"